Witamina B3 w recepturach na kosmetyki domowe. Niacynamid.

Serum przeciwzmarszczkowe domowej roboty DIY blog z niacynamidem z witaminą PP amidem kwasu nikotynowego. Przepis jak zrobić serum w domu na zmarszczki przebarwienia piegi plamy rozszerzone pory. Z czym można mieszać witaminę B3, z czym można łączyć niacynamid w kremach. Niacynamid w kosmetyce. Witamina B3 kosmetyka, dermatologia, skóra. Jak zrobić tonik na rozszerzone pory z niacynamidem

Witamina B3 w kosmetykach domowych

Witamina na trądzik i przebarwienia

Działanie witaminy B3 efekty na rozszerzone pory i zmarszczki przebarwienia. Tonik z witaminą B3, niacyną, niacynamidem.Serum przeciwzmarszczkowe domowej roboty DIY blog z niacynamidem z witaminą PP amidem kwasu nikotynowego. Przepis jak zrobić serum w domu na zmarszczki przebarwienia piegi plamy rozszerzone pory. Z czym można mieszać witaminę B3, z czym można łączyć niacynamid w kremach.xxxxxxx

Był tonik złuszczający z glukonolaktonem, czas na tonik leczniczy z niacynamidem.
Ale najpierw trochę wprowadzenia. Dlaczego akurat Tonik z witaminą B3 w roli głównej?

Witamina B3 pełni ważną rolę w skórze. Wykazano, że nanoszona miejscowo poprawia funkcję bariery skórnej oraz obserwuje się zwiększenie poziomu ceramidu i wolnych kwasów tłuszczowych w skórze. Jest to ważne dla osób z suchą skórą, ponieważ taka skora najczęściej ma uszkodzoną barierę i nie potrafi się dobrze chronić przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych. Wtedy skóra jest bardziej podatna na powstawanie zmarszczek i zniszczenia skóry.

Dla skóry trądzikowej również ma to znaczenie, ponieważ ciągłe oczyszczanie twarzy detergentami też prowadzi do uszkodzenia bariery skórnej. Pozbywamy się łoju, ale jednocześnie osłabiamy barierę skórną i ułatwiamy przejście wgłąb bakteriom, które powodują powstawanie trądziku. Osłabiamy skórę. To zataczanie błędnego koła.

Kosmetyki naturalne domowej roboty DIY. Działanie witaminy B3 efekty na rozszerzone pory i zmarszczki przebarwienia. Tonik z witaminą B3, niacyną, niacynamidem.Serum przeciwzmarszczkowe domowej roboty DIY blog z niacynamidem z witaminą PP amidem kwasu nikotynowego. Przepis jak zrobić serum w domu na zmarszczki przebarwienia piegi plamy rozszerzone pory. Z czym można mieszać witaminę B3, z czym można łączyć niacynamid w kremach.

Niacyna poprawia wygląd skóry twarzy ponieważ ożywia koloryt skóry i usuwa przebarwienia, czerwone plamy. Stymuluje mikrokrążenie, więc będzie dobrym wyborem dla tych, którzy mają bladą, ziemistą cerę - nabierze zdrowego kolorytu.  Jest korzystna dla starzejącej się skóry ponieważ jest prekursorem koenzymu Q10 pomaga naprawić uszkodzone nici DNA , poprawia elastyczność, udokumentowano działanie wygładzające zmarszczki. Witamina B3 zmniejsza wydzielanie sebum. Działanie przeciwzapalne witaminy B3 jest potwierdzone wieloma badaniami naukowymi.


Jest dobrym dodatkiem do maseczek, odżywek i szamponów - zapobiega łupieżowi, wzmacnia włosy.

Wykazuje dzialanie antyoksydacyjne oraz chroni przed powstawaniem raka skóry spowodowanego promieniowaniem UVA i UVB, dlatego warto włączyć ją do receptury kremu na dzień. Lub dla mniej cierpliwych- dosypać kilka ziarenek proszku do kremu zaraz przed aplikacją.

Tonik z witaminą B3, niacyną, niacynamidem.Serum przeciwzmarszczkowe domowej roboty DIY blog z niacynamidem z witaminą PP amidem kwasu nikotynowego. Niacyna w kosmetyce. Działanie kosmetyczne witaminy B3 na skórę. Jak stosować witaminę B3, niacyne. Przepis jak zrobić serum w domu na zmarszczki przebarwienia piegi plamy rozszerzone pory. Z czym można mieszać witaminę B3, z czym można łączyć niacynamid w kremach.

Źródło: [5]

Witamina B3 w powiększeniu 200-krotnym (forma: niacynamid)

Niacynamid rozjaśnia przebarwienia i czerwone plamy, poprawia koloryt skóry

Ostatnio naukowcy coraz więcej przyglądają sie właściwościom poprawiającym koloryt skóry. Odkryto, że witamina B3 cofa powstawanie ziemistego odcienia skóry, rozjaśnia przebarwienia i redukuje czerwone plamy.

Niacynamid warto polecić osobom palącym, które najczęściej cechują się żółtawym wyglądem cery, co może być związane z glikacją białek. Z kolei osoby po przebytym trądziku młodzieńczym powinny spróbować witaminy B3, ponieważ pomaga się pozbyć przebarwień pozapalnych.

Witamina B3 w kosmetyce działa, ale należy ją stosować przewlekle. Zwykle pierwszą naprawdę zauważalną poprawę stanu skóry widać po codziennym stosowaniu jej wyższego stężenia przez okres 2 a  czasem 3 miesięcy.

Źródło [3]

Wykres powyżej przedstawia stopień wyrównania kolorytu twarzy poprzez rozjaśnienie przebarwień w postaci plam. Poprawę widać już po czterech tygodniach, po czterech kolejnych można zauważyć minimalne pogorszenie stanu  (!) w stosunku do stanu 4-tygodniowego - ale wygląd plam nadal był lepszy niż w momencie rozpoczęcia leczenia.
Rozpoczęcie leczenia określa linia pozioma - punkt 0.


Żółknięcie skóry, które pojawia się w trakcie, gdy się starzejemy może być wynikiem glikacji białek w skórze (reakcja Maillarda). Jest to spontaniczna reakcja utleniająca pomiędzy białkami i cukrami. Białka te mogą gromadzić się w matrycy skóry, podobnie jak kolagen w odpowiedzi na stres tlenowy, kiedy się starzejemy.  Dane wykazują, że niacynamid hamuje procesy utleniania białek, a więc żółknięcie skóry.

Źródło [3]

Zdolność przywracania zdrowego kolorytu cerze przez witaminę B3. Znaczący efekt widać już po 8 tygodniach stosowania. Dokładny mechanizm nie jest poznany. Prawdopodobnie jest to związane z hamowaniem glikacji białek. Źródło [3]

Znaczący wpływ redukowania przebarwień pigmentacyjnych przy stosowaniu kosmetyku, którego głównym składnikiem receptury była witamina B3. Widoczna poprawa po dwóch miesiącach stosowania.

Działanie witaminy B3 na skórę

Działanie witaminy B3 efekty na rozszerzone pory i zmarszczki przebarwienia. Tonik z witaminą B3, niacyną, niacynamidem.Serum przeciwzmarszczkowe domowej roboty DIY blog z niacynamidem z witaminą PP amidem kwasu nikotynowego. Przepis jak zrobić serum w domu na zmarszczki przebarwienia piegi plamy rozszerzone pory. Z czym można mieszać witaminę B3, z czym można łączyć niacynamid w kremach.

Witamina B3 (niacynamid) w leczeniu trądziku.

Dokonano badania porównawczego żelu zawierającego 4% stężenie witaminy B3 (w formie nikotynamidu) vs. żelu zawierającego 1% klindamycyny (antybiotyk)

Wynik badania dosadnie i jednoznacznie pokazał, że witamina B3 jest bardzo dobrą alternatywą dla stosowania antybiotyku. I zdrową, nietoksyczną.  Badanie trwało 8 tygodni. Pokazało, że polepszenie stanu skóry nastąpiło:

u 82% leczonych witaminą B3
u 68% leczonych antybiotykiem.

Nikotynamid miał pozytywne działanie na trądzik pospolity, ale i na grudki, krosty, zmiany potrądzikowe.

Działanie witaminy B3 efekty na rozszerzone pory i zmarszczki przebarwienia. Tonik z witaminą B3, niacyną, niacynamidem.Serum przeciwzmarszczkowe domowej roboty DIY blog z niacynamidem z witaminą PP amidem kwasu nikotynowego. Co stosować na plamy przebarwienia rozszerzone pory skuteczny tonik

Obraz mikroskopowy zaczopowanych porów skórnych twarzy (wągry).

Wpływ niacynamidu na redukcję zmarszczek i poprawę elastyczności skóry.

Diagnostyka skóry starzejącej się obejmuje badanie kutometrem - przyrządem, który mierzy poziom elastyczności skóry. Jest to prosty przyrząd pomiarowy bez wielkich udziwnień. Kutometr zasysa kawałek skóry i mierząc opór jaki stawia skóra podciśnieniu oraz stopień odkształcenia skóry wyznacza poziom elastyczności skóry. Jędrna - nie podda się tak łatwo podciśnieniu, mało elastyczna - odkształci się bardziej.

Użyto takiego właśnie kutometru do sprawdzenia wyników eksperymentu. W trakcie pierwszego miesiąca poprawa była niezauważalna, wzrost elastyczności skóry nastąpił dopiero w 2 i 3 miesiącu regularnego stosowania kosmetyku, którego głównym składnikiem czynnym być Niacynamid 5%.




Dokładny mechanizm działania i tutaj nie jest znany. Uważa się, że poprawa jędrności skóry może być związana ze zwiększeniem ilości kolagenu w skórze oraz zdolnością ochrony kolagenu przed degradacją.

Witamina B3 a zmarszczki

I tutaj, podobnie jak wyżej możemy rozczarować się stosując Witaminę B3 przez pierwsze 4 tygodnie. Efekty nie okazały się spektakularne w trakcie pierwszego miesiąca aplikacji, jednak już drugi i trzeci miesiąc stosowania preparatu z 5% niacynamidem przyniósł odczuwalne efekty.

Wskazówki przy robieniu kremów i serum z witaminą B3 w domu

1. Witaminę B3 można łączyć z wieloma składnikami, ponieważ niacynamid jest stabilnym składnikiem kosmetycznym. Nie będzie powodował tylu problemów co witamina C, kwas mlekowy czy mocznik.


2. Witaminę B3 można łączyć z d-pantenolem, biotyną, allantoiną, mocznikiem, witaminą B1 , witaminą B2 , witaminą B6. 


3. Działa synergistycznie też w połączeniu z glukozaminą.
   Takie połączenie wzmaga efekt rozjaśniający skórę. 


4. Działa synergistycznie z kinetyną
   W niewielkim badaniu połączenie 4% niacynamidu i 0,03% kinetyny  wykazało zmniejszenie zmarszczek (kobiet azjatyckich) nawet o kilkadziesiąt procent.


5. 2% niacynamidu współdziała z solą sodową kwasy dehydrooctowego (Sodium Dehydroacetic Acid).
   Zmniejsza produkcję sebum oraz zmniejsza wielkość porów skóry.[7]


6. Niacynamid w połączeniu z palmitynianem retinylu (Witamina A)
   Wykazuje poprawę przebarwień i wzrost rozjaśnienia skóry po 4 tygodniach leczenia w porównaniu z samym nośnikiem.


7. Witamina B3 jest najbardziej stabilna w zakresie 4-6, ale już w zakresie 3-7,5 wykazuje  dobrą stabilność. 


8. Niacynamid w nieodpowiednim pH rozkłada się na kwas nikotynowy (będzie powodował podrażnienie jak pisałam wyżej). Najwolniej będzie tworzył kwas nikotynowy przy pH 4-6.


9. W kosmetykach stosuje się stężenie max. 5% niacynamidu.
   Witamina B3 występuje w dwóch aktywnych formach: kwasu (kwas nikotynowy) i amidu (amid kwasu nikotynowego, czyli niacynamid). Niacyna powoduje lepsze ukrwienie ponieważ wzmaga powstawanie czerwonych krwinek, jednak powoduje też rozszerzenie naczyń krwionośnych. Kwas nikotynowy po aplikacji na skórę od razu powoduje zaczerwienienie skóry. Dlatego w kosmetyce używa się tej drugiej formy: niacynamidu, który nie powoduje podrażnienia. Nikotynamid może zawierać śladowe ilości niacyny, z tego powodu stosuje się zazwyczaj stężenie max. 5% niacynamidu.


10. Nie nadaje się do łączenia w serum z witaminą C (kwasem askorbinowym). W takim połączeniu (poza niestabilnością związaną z wymaganym pH obu składników) obie substancje mogą tworzyć związek kompleksowy, co unieczynni je. Dodatkowo podejrzewa się, że połączenie obu substancji może powodować powstawanie w skórze nadtlenku wodoru (jedne z reaktywnych form tlenu) pod wpływem światła.

Witamina B3 (nazywana witaminą PP) - ciekawe informacje

1. Doustne stosowanie niacyny powoduje takie skutki uboczne jak zaczerwienienie i uderzenia gorąca.Ponieważ miejscowe witamina B3 jest absorbowana wolniej w skórze niż po spożyciu doustnym, kremy do skóry z witaminą B3 w zalecanym stężeniu nie powodują zaczerwienienia skóry.


2. Odkryto świetną cechę witaminy PP, która może być niezaprzeczalnym dowodem na hamowanie starzenia skóry (i nie tylko). Istnieje podejrzenie, że może wpływać na liczbę podziałów komórek - limit Hayflicka, jednak badania wykonywano tylko in vitro (w warunkach laboratoryjnych).Aby stwierdzić to jednoznacznie należy dokonać dodatkowych rzetelnych badań in vivo. W ciele ludzkich zachodzi wiele reakcji chemicznych, niacynamid może ulegać wielu innych reakcjom pośrednim, sprzężeniom zwrotnym. Choć jest to wysoce prawdopodobne to nie wiadomo czy w organiźmie żywym witamina B3 nadal zachowuje tę właściwość.


3. Związki witaminy B3 w ogóle uznawane są za nietoksyczne zarówno w podaniu wewnętrznym jak i na skórę, jednak gdyby już szukać tej śladowej toksyczności to niacyna jest mniej toksyczną substancją niż niacynamid. Każda substancja staje się trucizną, kiedy jest przedawkowana, nawet woda.


4. W żadnych testach laboratoryjnych niacyna nie miała działania mutagennego, jest bezpieczną substancją 


5. W testach z udziałem 10% niacynamidu stwierdzono podranienia skóry. W testach z udziałem niacynamidu do 5% nie stwierdzono żadnych podrażnień skóry.


6. Przeprowadzono badania 5% niacynamidu w kierunku podrażnień oczu. Nie stwierdzono podrażnienia, stężenie to okazuje się bezpieczne do stosowania w tych okolicach.

Działanie witaminy PP niacynamidu efekty na rozszerzone pory i zmarszczki przebarwienia. Tonik z witaminą B3, niacyną, niacynamidem.Serum przeciwzmarszczkowe domowej roboty DIY blog z niacynamidem z witaminą PP amidem kwasu nikotynowego. Przepis jak zrobić serum w domu na zmarszczki przebarwienia piegi plamy rozszerzone pory. Z czym można mieszać witaminę B3, z czym można łączyć niacynamid w kremach.

Przepis na tonik z niacynamidem

Serum przeciwzmarszczkowe domowej roboty DIY blog z niacynamidem z witaminą PP amidem kwasu nikotynowego. Przepis jak zrobić serum w domu na zmarszczki przebarwienia piegi plamy rozszerzone pory. Z czym można mieszać witaminę B3, z czym można łączyć niacynamid w kremach. Niacynamid w kosmetyce. Witamina B3 kosmetyka, dermatologia, skóra. Jak zrobić tonik na rozszerzone pory z niacynamidem

Tonik z witaminą B3 - przepis

Powyższe informacje są wstępem do następnej receptury na kosmetyk DIY - z niacynamidem.

Nie wyrażam zgody na kopiowanie i rozpowszechnianie zawartości publikacji mojego autorstwa (tekstu, zdjęć oraz filmów) bez mojej pisemnej zgody

Peeling mocznikiem

Domowy peeling, który nawilża i leczy.

Serum z koenzymem Q10. Przepis

Jak zrobić domowe serum przeciwzmarszczkowe. 

Przepis na serum z fitohormonami DIY

Dla skóry dojrzałej

Źródła: 

[1]Niren. NM farmakologiczne dawki nikotynamidu w leczeniu stanów zapalnych skóry: przegląd. Cutis (styczeń 2006), 77 (Suppl 1): 11-6.
[2]http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16596767  http://healthy-aging.advanceweb.com/Features/Articles/Fighting-Photoaging-With-Vitamin-B3.aspx
[3]Niacinamide:  Vitamin that Improves Aging Facial Skin Appearance, D.L. BISSETT,  J.E. OBLONG,  C. BERGE Dermatologic Surgery Volume 31(1) 2006
[4]http://healthy-aging.advanceweb.com/Features/Articles/Fighting-Photoaging-With-Vitamin-B3.aspx
[5]micro.magnet.fsu.edu/optics/intelplay/gallery/pages/polarized/niacinamide.html

[6]openi.nlm.nih.gov/detailedresult.php?img=3552481_ccid-6-029Fig4&req=4

[7]knowledge.ulprospector.com/294/benefits-niacinamide/